¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?

De acuerdo al Instituto Mexicano del Seguro Social, la raza, la edad y el peso, son factores de riesgo que te vuelven propenso a padecer cáncer de próstata. Pero la pregunta que prevalece es: ¿se puede prevenir el cáncer de próstata? Evidentemente, de estos factores sólo el peso podría controlarse, sin embargo, existen algunas medidas que pueden disminuir el riesgo de padecerlo. Sigue leyendo pues a continuación te compartiré algunos hábitos a implementar para prevenir el cáncer de próstata. 

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¿Cuándo debo consultar al médico especialista?

• Antígeno prostático elevado
• Perdida de peso
• Dificultad para orinar
• Dolor al orinar
• Sangre en la orina

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Primero que nada, existen factores como la raza, la edad y el antecedente familiar contra los que poco se puede hacer. De hecho, de acuerdo al IMSS, tener más de 50 años o ser afrodescendiente son características de riesgo ante este padecimiento. Por otro lado, evitar el sobrepeso ayuda a prevenir el cáncer de próstata. En este sentido algunas recomendaciones positivas son las siguientes: 

Recomendaciones para prevenir el cáncer de próstata

• Control de peso:

El sobrepeso es un factor de riesgo ante el cáncer de próstata, sin embargo, reducir y mantener el peso en un rango saludable puede ayudar a disminuir el riesgo de cáncer y apoyar a tener un buen estado de salud general.

• Realizar actividad física:

Mantenerse activo es recomendable para el buen estado de salud general.

• Llevar una alimentación balanceada

Algunos estudios revelan que consumir productos con alto contenido de calcio brinda mayores riesgos para padecer cáncer de próstata. Por lo tanto, los suplementos de calcio tienen tendencia a ser contraindicados.

Segunda Opinión

• Vitaminas y suplementos

Algunos estudios demuestran que la vitamina E ayuda a la prevención del cáncer de próstata, sin embargo no se ha confirmado al 100%. Por otro lado, las proteínas de soya también prometen apoyo para prevenir este padecimiento, aunque actualmente se siguen realizando estudios. 

• Inhibición de la 5-alfa reductasa

Es una enzima que transforma la testosterona en dihidrotestosterona (DHT) causando el crecimiento de la próstata (benigno). Medicamentos como Proscar o Avodart se utilizan como inhibidores para tratar la HPB. 

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¿Qué especialista trata este padecimiento?

• Urólogo
• Oncólogo

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NOTA: Recuerda siempre consultar a tu médico para que te haga recomendaciones de acuerdo a tus necesidades específicas. Un especialista podrá analizar las circunstancias, síntomas y factores de riesgo como edad, etnia y más para otorgar una atención adecuada.

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