Infección Urinaria En Mujeres ¿Qué Lo Provoca? Conoce Las 3 Causas Principales.

¿Sabías que una de cada cuatro mujeres ha manifestado al menos una infección urinaria en su vida? De hecho, de acuerdo a la Asociación Americana de Urología y el National Institute of Diabetes, más del 50% de las mujeres adquirirá al menos una infección en las vías urinarias en su vida.

Efectivamente, este tipo de enfermedades pueden causar molestias significativas que van desde la irritabilidad o picazón hasta el ardor al momento de orinar o de mantener relaciones sexuales. 

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¿Cuándo debo consultar al especialista?

• Ardor al orinar.
• Orina turbia.
• Olor fétido.
• Frecuencia urinaria mayor.
• Dolor al terminar de orinar.
• Dolor durante el llenado de la vejiga.

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Las causas de una infección urinaria en las mujeres varían, pero se resumen en el descuido de 3 áreas principales de la urinaria femenina:

1. Vaciamiento vesical y funcionalidad del urotelio: La falla en el vaciamiento de la vejiga, dará como resultado orina residual y eso facilitará el crecimiento de bacterias. La pérdida de la propiedad antiadherente del urotelio permite que una bacteria permanezca adherida y posteriormente crezca provocando una infección primaria o recurrente.
2. Fuerza del chorro urinario: El chorro urinario normal, produce un efecto de lavado mecánico de la vía urinaria baja manteniéndola libre de bacterias. Cuando se fuerza el chorro urinario es común que este pueda dañar el área e inducir una infección
3. Flora Vaginal: Es un grupo de bacterias “buenas” que crecen en la vagina y mantienen la barrera contra las bacterias “malas” que viven en la zona alrededor del ano. Esta flora vaginal se encarga de que la uretra se encuentre libre de bacterias; evitan su ingreso a la vejiga donde ocasionan una infección. La flora vaginal puede ser dañada gracias al abuso de antibióticos, falta de estrógenos o el uso frecuente de protectores vaginales.

¿Cómo evitar una infección urinaria? 

Urólogos alrededor del mundo nos hacen varias recomendaciones preventivas para eliminar las molestias de este tipo de infecciones: 

• Beber MUCHA agua: Tomar agua ayuda a diluir la orina y a orinar con mayor frecuencia. Esto permitirá que las bacterias ubicadas en las vías urinarias puedan ser expulsadas antes de cualquier infección.
• Vacía la vejiga después de las relaciones sexuales: Se recomienda tomar un vaso lleno de agua para expulsar cualquier bacteria. 
• Evitar productos femeninos irritantes tales como desodorantes en aerosol o talcos en la zona genital. 
• Cambiar de métodos anticonceptivos: Utilizar preservativos sin lubricantes o con espermicidas puede contribuir a la evolución de bacterias. 
• Mantener limpias las zonas genitales ayudará a preservar la flora vaginal.

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¿Qué especialista debo consultar?

• Urólogos
• Uriginecólogos
• Asistentes en Urología

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Como podrás darte cuenta, estas recomendaciones en los hábitos de higiene e ingesta de líquidos, evitarán problemas futuros en tu salud. Recuerda que la limpieza y el cuidado de las vías urinarias te ayudará a mantener una vida sexual más saludable y libre de infecciones.

En el Centro de Urología Avanzada del Noreste (CUAN Hospital) podemos brindarte atención médica especializada en este y otros padecimientos urológicos ya que contamos con 20 años de experiencia.

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